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好耐冇練腰、腿同臀,今日做捲腹、負重深蹲同埋正臥抬腿各100下,燒咗個火鍋午餐兼強化肌肉。
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好耐冇練腰、腿同臀,今日做捲腹、負重深蹲同埋正臥抬腿各100下,燒咗個火鍋午餐兼強化肌肉。

從此以後冇得去西環碼頭影相喇,以此從未出街嘅相作留念。


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instagram: mekography 急性骨髓性白血病 AML M3康復者。 如何由弱不襟風,變得愈
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